MELIDENSE 5 - G.D.R.S.F.S. 0

Em virtude do cronista dos jogos não ter estado presente, apenas referimos a ficha de jogo.

O G.D.R.S.F.S alinhou com:

Sergio Costa; Paulo Francisquinho, Bruno Reis, Pedro Pereira, Sergio Silva; Nuno Silva (cap), Luis Pereira, Luis Silva, Sergio Pereira, Davide Cruz e Nuno Messias

Suplentes:

Bruno Gamito, Bruno Ruás e Odair Rodrigues

Substituições:

Aos 17' saiu Sergio Silva e entrou Bruno Ruás
Aos 40' saiu Davide Cruz e entrou Bruno Gamito
Aos 70' saiu Bruno Reis e entrou Odair Rodrigues

Marcador:
1-0
2-0
3-0
4-0
5-0

Disciplina:
Nada a assinalar

IV GRANDE PRÉMIO DA ARRÁBIDA

Com organização da Associação de Atletismo Lebres do Sado, realizou-se no dia 29 do passado mês de Novembro, a 4ª edição do Grande Prémio da Arrábida em atletismo, que, como sempre, teve partida e chegada no jardim de Vanicelos, em Setúbal, com passagem por Palmela onde se acede pela famosa e dificílima "subida da cobra".

Esta é uma corrida onde, normalmente, os nossos atletas obtêm boas classificações, mas este ano superaram todas as expectativas, alcançando 4 lugares de pódio (3 a nível individual e um colectivo), com especial destaque para o 2º lugar de Paulo Guimarães e o 5º de Bruno Gamito que atesta o seu excelente momento de forma.O Grande Prémio da Arrábida é uma prova sui generis, pois a meio do percurso tem um abastecimento pouco comum em provas de atletismo. Elementos da organização trajados a rigor servem um moscatel da região aos concorrentes na sua passagem por aquele local.

Este ano participaram na competição, com a extensão de 12500 metros, 276 atletas em representação de 22 equipas.O vencedor individual foi o nosso conhecido José da Luz com o tempo de 48 minutos e 56 segundos e os nossos representantes obtiveram as seguintes classificações:

2ºPaulo Guimarães.......49m 32s (1º Sénior)

5ºBruno Gamito...........51m 04s (3º Sénior)

12ºRicardo Guimarães...53m 41s (5º Sénior)

15ºLuís Pereira...........53m 54s (2º M40)

18ºRichardson Ferreira..54m 03s (5º M35)

33ºRui Candeias..........56m 26s (12º Sénior)

63ºHugo Gonçalves.......58m 45s (22º Sénior)

89ºCarlos Neves.......1h 01m 19s (12º M40)

108ºLuís Gonçalves...1h 02m 43s (31º Sénior)

148ºAntónio Simões..1h 05m 28s (22º M45)

161ºVítor Pereira......1h 06m 52s (34º Sénior)

Colectivamente venceu a nossa equipa com 34 pontos, seguida das Lebres do Sado com 39 e da Real Academia com 93.

Paulo Guimarães e Bruno Gamito no pódio de Séniores. 1º e 3º classificados, respectivamente

Luís Pereira, no 2º lugar do pódio, após ter recebido o troféu correspondente ao lugar obtido

CROSSE DOS CAVALEIROS

O já tradicional Crosse dos Cavaleiros do Vale de Santiago, realizou-se no passado domingo e mais uma vez organizado pelo Núcleo Desportivo e Cultural de Odemira, com apoio da Câmara Municipal de Odemira e da Associação de Atletismo de Beja.
Prova de crosse, num excelente percurso e que este ano foi também o encontro de corta mato entre as associações de Beja e do Algarve.
O Queniano Edwin Kwambai dominou desde o início, a corrida principal, tendo vencido com o tempo de 26 minutos e 23 segundos para os 9000 metros do percurso, menos 34 segundos que o 2º classificado Luís Pinto do Sporting.
O nosso atleta Bruno Gamito realizou uma excelente prova tendo alcançado a 20ª posição no escalão de séniores com o tempo de 33 minutos e 57 segundos.
Os veteranos correram em prova separada e numa distância de 6200 metros. António Simões, com 25 minutos e 3 segundos foi 15º no escalão M45 e Amílcar Romão, com 26 minutos e 25 segundos, alcançou a 7ª posição em M55.

Os nossos 3 representantes no Crosse dos Cavaleiros de Vale de Santiago

XXXV MEIA MARATONA DA NAZARÉ

A "mãe" das meias maratonas teve no passado dia 15 do corrente a sua 35ª edição. Esta é a mais antiga meia maratona que se disputa em Portugal, daí ser conhecida como a mãe das meias.
Sendo prova que não atribui prémios monetários, os "papões" do dinheiro não costumam estar presentes e assim sendo, alguns segundos planos aproveitam para subir aos lugares de pódio. Este ano não foi excepção e o vencedor foi, o atleta da Benedita, João Silva que correndo como individual gastou 1 hora 9 minutos e 26 segundos para cobrir a distância de 21098 metros entre Nazaré, Famalicão e volta.
Do nosso clube estiveram presentes, Luís Gonçalves, 104º com 1 hora 26 minutos e 45 segundos, e Rui Candeias e Hugo Gonçalves, 486º e 487º respectivamente, ambos com 1 hora 42 minutos e 27 segundos.
Terminaram esta corrida 1039 atletas, ficando demonstrado mais uma vez que uma boa organização não precisa de dar "chorudos" prémios monetários para ter uma grande festa da corrida.

G.D.R.S.F.S. 0 - BAIRRO OLIVAL QUEIMADO 5

Em jogo a contar para a 3ª jornada da Taça Fundação Inatel, recebemos no nosso campo a equipa do Bairro do Olival Queimado, um dos fortes candidatos ao apuramento para a 2ª fase, e que tinha somado uma derrota caseira na jornada anterior, necessitando por isso de vencer este jogo.
A nossa equipa apresentou-se bastante desfalcada, em virtude de compromissos profissionais de alguns dos nossos atletas mais experientes.
Tivémos que efectuar alguns arranjos em termos posicionais, dos jogadores que tinhamos disponiveis. Tal facto veio a reflectir-se na qualidade de jogo da equipa, o que aliado á pouca experiência de muitos dos titulares acabou por se reflectir num jogo muito pouco conseguido por parte do S. Francisco.
Com a equipa alcacerense a colocar logo d einicio muita pressão no nosso meio campo defensivo, encontrámos muitas dificuldades para conseguir manter a posse de bola, nunca conseguindo igualmente estender o jogo ao meio campo defensivo, em virtude dos nossos lançamentos longos, acabarem por ficar sempre na posse dos defesas adversários, fruto da nossa incapacidade de reter a bola no ataque. Foi com naturalidade que o Bairro do Olival chegou ao 0-1, fruto da sua intensa capacidade de jogo e constante ataque sobre a nossa defesa, utilizando bem a velocidade dos seus alas para criarem desiquilibrios. Perto do intervalo o 0-2 acabava por dificultar a nossa missão para a segunda parte.
Após o intervalo continuámos a sentir as mesmas dificuldades e com o desenrolar do jogo, o resultado acabou por se ir avolumando em rezão da nossa menor frescura fisica e falta de soluções no banco. Aliado a tudo isto ainda sofremos lesões em ois jogadores nossos e vimos outro expulso por acumulação de amarelos numa segunda falta que não justificava tal advertência.
Em resumo, uma vitória justa dos alcacerenses, embora por numeros algo exagerados face á postura sempre lutadora e empenhada com que os nossos jogadores enfrentaram a partida.
Uma referência à organização da prova que nomeou para este jogo uma equipa de arbitragem de Alcacer do Sal, terra da equipa que defrontámos. Há que ter cuidado neste tipo de situações por forma a evitar suspeições antes do inicio dos próprios jogos.

O GDRSFS alinhou com:
José Rosa; Paulo Francisquinho, Pedro Pereira, Bruno Ruás e Sergio Silva, Nuno Candeias (cap), Nuno Messias, Luis Pereira, Luis Silva e Davide Cruz; Bruno Gamito

Suplentes:
Sergio Costa; Octavio Reis, Paulo Chainho e Miguel Mateus

Substituições:
Aos 45' sai Bruno Gamito e entra Octavio Reis
Aos 55' sai Pedro Pereira e entra Paulo Chainho
Aos 58' sai paulo Chainho e entra Miguel Mateus
Aos 70' sai José Rosa e entra Sergio Costa

Golos:
0-1 aos 15'
0-2 aos 35'
0-3 aos 49'
0-4 aos 69'
0-5 aos 75'

Disciplina
Amarelos a Nuno Silva (3'), Luis Pereira (64' e 74'), Bruno Ruás (73')
Vermelho a Luis Pereira (74')

2ª JORNADA - ALVALADENSE 1 - G.D.R.S.F.S. 1

No passado dia 07 de Novembro, deslocámo-nos a Alvalade Sado para a realização do jogo referente à 2ª jornada da Taça Fundação Inatel.

Encontro entre duas equipas que na primeira jornada haviam sido derrotas e precisavam de começar a somar pontos no campeonato.

Jogo disputado no novo campo do Alvaladense, onde se fez sentir muito vento durante o desenrolar do mesmo, facto que prejudicou e bastante as duas equipas.

Com a equipa da casa a actuar na primeira parte a favor do vento, tentámos controlar o jogo, procurando jogar com a defesa subida, obrigando os locais a praticarem um futebol mais directo que acabava por não produzir grande perigo para a nossa baliza. No entanto foi o Alvaladense a criar a primeira grande situação de golo, aparecendo com dois jogadores isolados na cara do nosso guarda redes que executou uma boa mancha e evitou o 1-0 para a equipa local. A partir desse momento conseguímos controlar o jogo e começar a criar oportunidades de golo, tendo os nossos jogadores aparecido isolados por duas vezes frente ao guarda redes e visto um golo mal anulado ao nosso ponta de lança.

Fomos para intervalo com o resultado num nulo que castigava a nossa deficiente finalização.

A segunda parte iniciou-se com mais uma grande oportunidade do S. Francisco com dois jogadores isolados a rematarem á figura do guarda redes. Intensificámos neste período a nossa pressão e aos 9 mn. Nuno Silva inaugurou o marcador num canto directo que teve a ajuda no muito vento que continuava a soprar. Até ao momento do empate ainda dispusémos de alguns lances de perigo, mas continuámos a pecar em termos de finalização. Aos 16 mn. também na execução de um canto o Alvaladense chegou ao empate, beneficiando da desatenção do arbitro auxiliar visto a bola ter saído do recinto de jogo, voltando a cair ao segundo poste impelida pelo vento, onde o jogador local apenas teve de encostar com toda a nossa equipa parada à espera da indicação do respectivo pontapé de baliza.

Até final do encontro, maior dominio da nossa equipa, que mostrou muita entrega ao jogo e muita determinação na procura da vitória, mas continuando a falhar na finalização.

Resultado que nos penaliza pelas oportunidades desperdiçadas.

Arbitragem algo irregular, com muitas desatenções.



O GDRSFS alinhou com:

José Rosa; Octavio Reis, Filipe Nunes, Pedro Pereira, Bruno Ruás; Telmo Diogo, Luis Pereira, Nuno Silva (cap), Sergio Silva, paulo Francisquinho e Rogerio Godinho.



Suplentes:

Sergio Costa; Bruno Gamito, Nuno Messias, Mario Santinhos

Substituições:

Aos 50' saiu Bruno Ruás e entrou Nuno Messias

Aos 60' saiu Paulo Francisquinho e entrou Bruno Gamito

Aos 63' saiu Sergio Silva e entrou Mario Santinhos

Golos:

0-1 aos 49' por Nuno Silva

1-1 aos 56'

Disciplina:

Nada a assinalar

1ª Jornada - GDRSFS 1 - Aldeia dos Chãos 2

Iniciou-se no passado sabado, dia 31/10/2009 o campeonato do Inatel, denominado Taça Fundação Inatel, que será composta por varias fases, sendo a primeira fase disputada apenas a 1 volta.

Neste primeiro encontro recebemos no nosso terreno a equipa da Aldeia dos Chãos, habitual candidato ao apuramento para a segunda fase e equipa com muito mais tempo de trabalho que o S. Francisco.

Fruto das muitas saídas que aconteceram no final da época passada, apresentamos para a nova época uma equipa muito jovem e com pouca experiência de Inatel. Essa situação foi visivel no desenrolar do encontro tendo sofrido o 0-1 logo aos 3 minutos. Tentámos reagir ao maior dominio do adversário e à sua melhor capacidade de gestão do jogo e de circulação de bola, resultado do maior entrosamento que apresentam, e procurámos jogar um futebol mais apoiado, tentando explorar as costas da defesa contrária. Aos 35 minutos chegámos ao empate num bom golo de Luis Silva.

Com o empate ao intervalo sabíamos que iríamos sentir maiores dificuldades para aguentar o maior ritmo e a maior capacidade fisica do adversario na segunda parte em busca da vitória. Logo aos 30 segundos da etapa complementar sofremos o 1-2, num lance em que ficou bem demonstrada a nossa inexperiência e desconcentração. Voltámos a procurar reagir, conseguindo construir neste período mais duas boas ocasiões de golo que foram desperdiçadas, assim como a equipa da Aldeia dos Chãos também desperdiçou algumas boas ocasiões nos contra ataques que conseguia efectuar. A segunda parte foi de maior controlo do jogo por parte do nosso opositor, que alcançou um resultado justo face ao que se passou durante os 80 minutos do jogo. (Os jogos esta época são de 80 minutos 2 x 40 minutos, facto que também não se compreende).

Excelente arbitragem.



O GDRSFS alinhou com:

José Rosa; Paulo Francisquinho, Mario Santinhos, Filipe Nunes, Bruno Ruás; Nuno Silva, Sergio Silva, Pedro Sabino(cap), Luis Pereira, Luis Silva e Rogerio Godinho.



Suplentes:

Sergio Costa; Nuno Messias e Miguel Mateus



Substituições:

Aos 65' sairam Bruno Ruás e Sergio Silva e entraram Nuno Messias e Miguel Matias



Golos:

0-1 aos 3 mn.

1-1 aos 35 mn.

1-2 aos 46 mn.



Disciplina:

Nada a assinalar

XXIX CORRIDA DO TEJO

Disputou-se ontem, num percurso espectacular ao longo da marginal e com vista para o Tejo uma das mais espectaculares corridas de atletismo que se realizam no nosso País. Com partida de Algés e chegada a Oeiras, esta foi já a 29ª vez que esta prova se realizou. Não há outra em Portugal com tantos atletas a competir na mesma distância (9147 este ano), pois outras que apregoam mais atletas, não os englobam todos na corrida, tendo, isso sim, a grande maioria numa caminhada ou algo parecido e referimo-nos concretamente às corridas das pontes 25 de Abril e Vasco da Gama.
Venceu esta corrida, o atleta Hélder Ornelas em representação da Nike Internacional que é, aliàs, o principal patrocinador do evento. O vencedor obteve o bom tempo de 30 minutos e 13 segundos.
Os nossos atletas precisaram de um pouco mais para ultrapassarem o risco de chegada. Eis as suas classificações e tempos:
181ºRichardson Ferreira....38m 28s
410ºRui Candeias............41m 07s
1335ºLuís Gonçalves........46m 44s
5717ºCristina Coelho....1h 04m 15s
7188ºJoaquim Machado.1h 13m 10s

XII MEIA MARATONA RIBEIRINHA

Realizou-se no passado dia 18, na Moita, a 12ª edição da Meia Maratona Ribeirinha.
A edição deste ano contou com a presença de 588 atletas e o vencedor foi Luís Pinto do Sporting Clube de Portugal, com o tempo de 1 hora, seis minutos e 47 segundos.
Por equipas venceu o Sporting e o G. D. R. S. Francisco da Serra obteve o 23º lugar entre 38 equipas classificadas.
Individualmente os nossos atletas alcançaram as seguintes classificações:
124ºRichardson Ferreira..1h 23m 32s (30º Sénior)
156ºBruno Gamito.........1h 26m 07s (37º Sénior)
162ºFernando Mestre.....1h 26m 51s (37º M35)
189ºLuís Pereira...........1h 28m 12s (36º M40)
444ºAntónio Simões.......1h 46m 00s (68º M45)
447ºHugo Gonçalves......1h 46m 11s (68º Sénior)
448ºVítor Pereira..........1h 46m 11s (69º Sénior)

CORRIDA DE SESIMBRA

Realizou-se no passado dia 5 de Outubro em Sesimbra, a já tradicional corrida daquela vila piscatória numa distância de 10 km e num excelente percurso, quase completamente plano, traçado na marginal. Em tempo de paragem de recuperação para a maioria dos atletas do nosso clube, foi mais uma vez Hugo Gonçalves o nosso único representante.
Participaram na prova um total de 642 atletas e o Hugo alcançou o 222º lugar da geral com o tempo de 46 minutos e 4 segundos, sendo o 89º sénior.

XXII CORRIDA 15 KM DE BENAVENTE

No dia imediatamente a seguir à corrida de S. Francisco, o nosso atleta Hugo Gonçalves deslocou-se a Benavente para participar na 22ª edição dos 15 Km daquela cidade ribatejana. Apesar do esforço desenvolvido na véspera, o Hugo conseguiu uma excelente prestação sendo 123º classificado entre 318 atletas, com o tempo de 1 hora, 5 minutos e 58 segundos, alcançando o 30º lugar entre os séniores.

IV GRANDE PRÉMIO NOSSA SENHORA DO LIVRAMENTO

Pelo quarto ano consecutivo levámos a efeito o GRANDE PRÉMIO DE ATLETISMO NOSSA SENHORA DO LIVRAMENTO, como sempre englobado na Festa do Desporto do Município de Santiago do Cacém, com o apoio da Câmara Municipal, da Junta de Freguesia de S. Francisco da Serra e da Fundação Inatel, delegação de Setúbal. Este ano realizou-se no dia 19 de Setembro e teve na chegada um já considerável número de atletas (112), suplantando largamente as edições anteriores (53 em 2006, 60 em 2007 e 81 em 2008). Um crescendo em contínuo que nos aproxima rapidamente do número ideal que não poderá ultrapassar os 200 atletas, sob pena de excedermos as nossas capacidades logísticas. Associada a esta corrida de 9000 metros tivemos também uma caminhada na extensão de 4000 metros, entre S. Francisco e Cruz de João Mendes e volta, que reuniu cerca de duas centenas de participantes.
Como é habitual após a corrida, decorreu na Cruz de João Mendes um lanche convívio com todos os participantes, durante o qual se fez a distribuição de prémios aos melhores classificados, com a presença da Senhora Vereadora Dra Margarida Santos, a qual muitos nos honrou.
Ficámos satisfeitos com a forma como tudo se passou a nível organizativo, num ambiente de grande convívio, desportivismo e amizade e também no aspecto desportivo com a excelente prestação dos nossos atletas.
A nível individual tivemos o Luís Pereira com um 2º lugar em Vet2 e o Bruno Gamito com um 6º lugar em séniores, para além de todos os outros muito bem posicionados. Colectivamente obtivemos um honroso 3º lugar entre as 13 equipas classificadas.

Imagem da partida, no Largo da Igreja, em São Francisco da Serra

Apresentamos a seguir as classificações, individual e colectiva.

8 KM RIBEIRINHOS

Realizou-se no sábado, na Moita, a tradicional corrida de atletismo 8 km Ribeirinhos, incluída no Atletismoita 2009.
Participaram nesta prova três atletas do nosso clube; António Simões, Luís Pereira e Richardson Ferreira, mas até ao momento a organização não disponibilizou as respectivas classificações. Assim, fica para a história apenas a sua participação em mais uma corrida.

II CORRIDA DA COMPORTA

No passado domingo, 6 de Setembro, realizou-se na Comporta mais uma corrida de atletismo, organizada pelo nosso amigo Ermelindo Nunes, a qual teve uma extensão de 12 km.
O vencedor foi Mário Cassaca em representação dos Amigos do Atletismo de Grândola e o nosso Clube esteve representado por 7 atletas que obtiveram as seguintes classificações na geral e nos respectivos escalões em que foram enquadrados:
6ºBruno Gamito..........(2º no escalão até 24 anos)
7ºRichardson Ferreira.. (3º no escalão 35-44 anos)
13ºRui Candeias.........(3º no escalão 25-34 anos)
14ºLuís Pereira..........(6º no escalão 35-44 anos)
16ºFernando Mestre.....(4º no escalão 25-34 anos)
28ºHugo Gonçalves......(4º no escalão até 24 anos)
29ºAntónio Simões......(9º no escalão + de 45 anos)
Participaram nesta prova apenas 50 atletas, no entanto não deixam de ser meritórias as classificações obtidas, quer na geral quer nos escalões.

"VOLTA AO MINHO" 2009

Pelo 5º ano consecutivo, o nosso atleta, Amílcar Romão participou na "Volta ao Minho" que este ano se disputou no concelho de Reguengos de Monsaraz de 3 a 6 do corrente mês de Setembro. Durante 4 dias, os atletas percorreram um pouco mais de 100 km divididos por 6 etapas mas, este ano, o Amílcar ressentindo-se de problemas musculares (mialgia de esforço), apenas concluiu as 2 primeiras etapas num total de 39,5 km. Já há a promessa de voltar para o ano e fazer de novo a totalidade da volta que em 2010 se realizará no Gerês, como sempre no primeiro fim de semana de Setembro.

XIX GRANDE PRÉMIO DE PORTO COVO

Definitivamente a época 2009/2010 está lançada e os nossos atletas começam a aparecer em lugares de destaque logo no início.
Realizou-se hoje a 19ª edição do Grande Prémio de Atletismo de Porto Covo que por razões nas quais não nos queremos imiscuir, foi este ano organizado pela Câmara Municipal de Sines e pela Junta de Freguesia de Porto Covo. Curiosamente, nas anteriores edições organizadas pelo Grupo Desportivo de Porto Covo, as coisas funcionaram muito melhor. Este ano o número de participantes decresceu bastante em relação aos anos anteriores e em termos de apresentação de classificações a organização não apresentou a classificação geral nem deu tempos, para além de a classificação colectiva ter sido elaborada de uma forma estranha em que apenas contavam os primeiros 15 de cada escalão , não premiando assim o colectivo e as equipas mais regulares, mas sim aquelas que tinham dois ou três atletas nos primeiros lugares.
Venceu esta prova o atleta Manuel Ferraz, da Casa do Benfica de Faro, e os nossos atletas obtiveram os seguintes lugares dentro os respectivos escalões:

SÉNIORES:
15ºBruno Gamito
20ºFernando Mestre
23ºRui Candeias
30ºHugo Gonçalves
34ºNuno Gamito

M 35:
9ºRichardson Ferreira

M 40:
13ºLuís Pereira

M 45:
14ºAntónio Simões

M 55:
22ºAmílcar Romão

Colectivamente venceu o G. D. Águias Unidas e o G. D. R. S. Francisco da Serra obteve o 16º lugar entre 33 equipas classificadas. Numa classificação ordenada pelas normas regulamentares teríamos certamente alcançado um lugar entre as primeiras 5 equipas.
Referência especial para Bruno Gamito que a exemplo do que aconteceu em Monte Gordo na semana passada, voltou a ser o primeiro atleta da nossa equipa a cortar a linha de chegada, denotando um excelente momento de forma neste início de época.



Rui Candeias e Luís Pereira quase a terminarem a sua prova à entrada do Largo Marquês de Pombal

XXIII CORRIDA DA BAÍA DE MONTE GORDO

No passado domingo, dia 23, oito atletas da nossa equipa deslocaram-se ao Algarve para participar na 23ª edição da Corrida da Baía de Monte Gordo, prova que se disputa em plena praia, com partida de Manta Rota e chegada a Monte Gordo, numa distância de 8000 metros. Nota negativa da organização, o facto de não ter havido abastecimento líquido numa corrida com esta distância e com uma temperatura acima de 30º. Participaram na prova 308 atletas, em representação de 30 equipas, e apesar do tempo muito quente as boas condições do piso proporcionaram a obtenção de bons registos. Na ausência de primeiros planos do atletismo nacional, o vencedor foi Manuel Ferraz, da Casa do Benfica de Faro, com o tempo de 25 minutos e 35 segundos e os nossos atletas obtiveram boas classificações e tempos dentro do normal para esta altura do ano, que medeia entre o fim de uma época e o início de outra.
Esperemos mais algum tempo para ver se há alguma evolução ou se as prestações se mantêm dentro da bitola habitual.
31ºBruno Gamito..........31m 00s (11º Sénior)
35ºRichardson Ferreira...31m 30s (8º M35)
39ºFernando Mestre......32m 03s (9º M35)
58ºLuís Pereira............33m 27s (15º M40)
90ºRui Candeias...........35m 07s (20º Sénior)
101ºAntónio Simões.......35m 48s (12º M45)
166ºAmílcar Romão.......39m 16s (11º M55)
168ºHugo Gonçalves......39m 18s (34º Sénior)
Colectivamente venceu a Casa do Benfica de Faro com 12 pontos e o G. D. R. S. Francisco da Serra classificou-se na 6ª posição com 105 pontos a apenas 1 ponto do 5º lugar, entre as 30 equipas classificadas.


Os nossos atletas que participaram nesta prova, momentos antes da partida

CORRENDO NAS FÉRIAS

Aproveitando a sua estadia em gozo de férias na região beirã, o nosso atleta Amílcar Romão participou em duas corridas nos passados dias 25 de Julho e 1 de Agosto.
A primeira delas, o 9º Trilho dos Mouros/Arestal 2009 entre Sever do Vouga e Dornelas, uma duríssima prova de montanha na distância de 13 km, onde obteve o 119º lugar da geral e o 10º lugar no escalão de M55, precisamente o último que dava direito a medalha.
Na segunda dessas corridas, o IV Grande Prémio do Alto do Côa, na distância de 10 km entre Baraçal e Sabugal, obteve o 25º lugar no escalão de M55.


Trilho dos Mouros/Arestal 2009 na 1ª fase da corrida, uma subida interminável de cerca de 9500 metros


Na chegada a Sabugal após 10000 metros de esforço desde a aldeia de Baraçal

CORTA MATO DE ADEMAS

No dia seguinte à corrida da Lagoa, disputou-se em Ademas, integrada nas festas daquela localidade, uma corrida de corta mato que como em anos anteriores teve um reduzido número de participantes. Quatro atletas no nosso clube correram esta prova e ocuparam no final os quatro primeiros lugares.
Bruno Gamito tirou proveito de um engano de percurso do Richardson e do Luís Pereira quando estes seguiam na frente e venceu a prova, com os seus colegas de equipa a assegurarem os outros dois lugares do pódio. António Simões seria o quarto, superando os restantes participantes.

XIV CORRIDA DA LAGOA DE SANTO DE SANTO ANDRÉ

BOAS CLASSIFICAÇÕES INDIVIDUAIS E EQUIPA NO PÓDIO

Realizou-se no passado sábado a 14ª edição da corrida da Lagoa de Santo André. O nosso Clube teve uma grande representação e, apesar de estarmos em fim de época, obteve boas classificações individuais que contribuiram para o 3º lugar colectivo entre as 36 equipas classificadas.
A nível individual participaram 493 atletas e o vencedor foi José Maduro, do Maratona Clube de Portugal, com o tempo de 32 minutos e 14 segundos.
Classificação dos nossos atletas:
34ºPaulo Morais..........38m 30s (14º Sénior)
36ºRichardson Ferreira..38m 40s (8º M35)
50ºFernando Mestre.....39m 45s (10º M35)
54ºRui Gonçalves........40m 01s (19º Sénior)
69ºLuís Pereira...........40m 59s (10º M40)
133ºRui Candeias.........44m 31s (31ºSénior)
136ºAntónio Simões......44m 38s (23º M45)
178ºHugo Gonçalves.....46m 33s (38º Sénior)
179ºBruno Gamito........46m 33s (39º Sénior)
187ºNuno Gamito.........46m 48s (40º Sénior)
188ºValter Soares........46m 52s (41º Sénior)
241ºSusana Soares.......49m 10s (4ª Sénior Fem)
267ºAmílcar Romão......50m 44s (25º M55)